Остеохондрозата е главната болест на генерацијата. Главниот катализатор што го поттикнува развојот на болеста е седентарен начин на живот. Од крајот на 90-тите години на минатиот век, сè повеќе луѓе се соочуваат со остеохондроза поради промени во работата, начинот на живот. Остеохондрозата е поместување на вертебралните дискови, проследено со дегенеративна, негативна промена. Остеохондрозата се манифестира на различни, неочекувани места. Остеохондрозата на торакалниот регион се смета за непријатен, комплексен тип на нарушување. Болка, тежина, неможност за нормално движење ја придружуваат болеста. Не очајувајте - постои ефикасен третман за остеохондроза на градниот кош!
Остеохондрозата на градниот кош се разликува од другите видови. Торакална дегенеративна болест на дискот - поместување на торакалните вертебрални дискови. Болката во градите со остеохондроза не им пречи на многумина, оптоварувањето на торакалниот регион не е големо.
Торакалниот 'рбет е неактивен, повреден е потешко, поретко. Врските на торакалниот регион се помалку издолжени, повеќе шилести, обединети со ребрата со помош на зглобови кои силно го ограничуваат движењето на 'рбетот. Ова додава сила на одделот - ги штити внатрешните органи подобро од карличниот регион.
Болката во градите со остеохондроза често ја пренесуваат луѓето како симптоми на други болести. Некои објаснуваат дека им ги стиснале нервите од долгото седење. Други тврдат дека ова се напнати мускули кои не можат да се релаксираат. Во случај на болка, треба да посетите лекар.
Без оглед на видот на болката, сензацијата, посетете го вашиот лекар. Зборуваме за влошување на здравјето, болеста ќе стане хронична.
Симптоми на остеохондроза на градниот кош
Може да биде тешко да се разликуваат симптомите на торакална остеохондроза од симптомите на слични болести. Лекарот ќе дознае и ќе препише третман за кратко време. Симптоми како кај радикулопатија - компресија на нервите на 'рбетниот мозок. Се чувствува како интервертебрална хернија по интензивен физички напор.
Болката во остеохондрозата на торакалниот регион се манифестира во горниот дел на одделот - болката поминува низ областа, продирајќи во лопатките, рамената, абдоминалната празнина. Губењето на чувствителноста на пршлените често се забележува со продолжена болка. Последица - долните пршлени губат чувствителност, стануваат неактивни. Постои влошување на подвижноста на коските на бутовите.
Луѓето со остеохондроза во градите доживуваат болка на различни начини. Постојат два типа на болка:
- Дорсалгија (продолжена, болна болка придружена со ограничена подвижност на меѓуребрените дискови во градната коска)
- Дорсаго (ненадејна, акутна болка која се јавува во форма на напад)
Ако не можете да посетите лекар, вреди да се прават вежби кои ја ублажуваат болката и ги минимизираат исчашувањата на пршлените. Не треба да чекате целосно закрепнување за време на гимнастиката - тоа привремено ќе ја намали болката, ќе ги опушти дисковите. Вреди да закажете состанок со лекар.
Вежби за ослободување од болка
Пред да започнете со вежбите, вреди да се подготви телото. Туширајте се, направете лесно загревање, оставете ги вашите мускули да се загреат. Кога ќе почувствувате дека симптомите на болка се намалија, почнете да вежбате.
Се препорачува изведување терапевтски вежби доколку пациентот нема симптоми на акутна болка! Во спротивно, кога е болно да се движите, се препорачува да се откаже од само-лекувањето, гимнастиката е од превентивна природа, ќе им помогне на оние кои не страдаат многу од симптоми на остеохондроза на градниот кош. Не земајте апчиња без лекар за остеохондроза на дојката.
Вежби:
- Вежбата се изведува со стол. Седнете на стол со горниот дел од грбот потпрен на грбот. Наведнете се наназад, така што голем опсег на движења паѓа на градите. Завршете ја вежбата полека навалувајќи се на почетната позиција, без да гледате нагоре од задниот дел на столчето;
- Вежбањето ќе го подобри функционирањето на белите дробови, пределот на градниот кош. Земете крпа, завиткајте ја долната третина од градите. Додека издишувате, стискајте го пешкирот за да го зголемите количеството воздух што излегува од устата. Вежбањето се смета за профилактичко средство против респираторни заболувања, ги загрева мускулите на градниот кош, ја намалува болката;
- Вежбање - спречување на остеохондроза. Легнете на стомак, раширете ги рацете на страните. Подигнувајќи го горниот дел од телото, со градната коска, се обидуваме да ги зграбиме рацете одзади во „бравата". Обидете се да ги израмните лопатките на рамената. Вратете се на почетната позиција полека, внимателно.
Вежбањето е начин за ублажување на напнатоста на мускулите, зглобовите, помош за вметнување на 'рбетните дискови на своето место. Ако не се многу пристрасни. Во спротивно, треба да одите на лекар. Инјекциите за остеохондроза на торакалниот регион се корисни за пациентот кога ги препишува лекар.
Остеохондрозата на градниот кош понекогаш се излекува без прибегнување кон традиционалната медицина (кога болеста штотуку почнува да се развива). Со сериозни форми на болеста, не можете без лекар. Особено кога торакалната остеохондроза е придружена со помали болести - невралгија, кашлица. Кашлицата со остеохондроза на торакалниот регион е последица на остеохондроза; иритирани, поместени, вертебралните дискови ги повредуваат зглобовите, кои ги иритираат белите дробови.
Заклучок
Остеохондрозата не простува став за ѓаволска грижа. Во случај на акутна болка, се препорачува да се консултирате со лекар кој ќе ви препише курс на лекување и ќе го спречи развојот на болеста. Ако се чувствувате лошо, не ограничувајте се само на превенција - кажете му на вашиот лекар!